Meditatie: Hallo, lijf. Ik ben er weer!
Een zachte reset voor vrouwen in een fertiliteitstraject.
Je lijf doet zó z’n best.
Om mee te bewegen. Om sterk te blijven. Om jou elke dag te dragen, ook als alles stormt.
Maar luister je ook echt?
Deze begeleide meditatie is er voor het moment waarop je voelt:
“Ik ben de verbinding even kwijt.”
Of simpelweg:
“Ik wil mezelf een paar minuten echte aandacht geven.”
Schrijf je snel in!
💛 Wat deze meditatie je brengt:
🔸 Verbinding met je lijf – ook als het moe, gespannen of uitgeput is
🔸 Ruimte voor jezelf – zonder oordeel, zonder doel
🔸 Zachte reflectie – via ademhaling, aandacht en liefdevolle vragen
🔸 Een warm welkom terug bij jezelf
Na aanmelding ontvang je een e-mail met bevestiging. Je schrijft je verder automatisch in voor de nieuwsbrief. Je kan je altijd afmelden.
📥 Direct beschikbaar na aanmelding
De meditatie duurt 11 minuten.
Je kunt ‘m zittend of liggend doen – waar en wanneer het voor jou past.
Alleen jij, een rustig plekje en een paar minuten om te landen.
Want je lijf is er al. Nu jij nog.
💬 Veelgestelde vraag:
Is deze meditatie ook geschikt als ik geen ervaring heb met mediteren?
Ja! De meditatie is heel laagdrempelig en begeleid met een warme, heldere stem. Het is makkelijk te volgen en duurt niet zo heel lang. Net lang genoeg om even echt te verbinden met je lijf. En het te vragen: Wat wil je mij vertellen?
✨ Gun jezelf dit moment.
👉 Meld je hier gratis aan.
Na je aanmelding ontvang je direct de link naar de meditatie in je mail.
Tot zo – bij jezelf.
💛 Suzanne